Laurence Aballéa vous reçoit depuis 12 ans  dans son cabinet,

5, boulevard Jean Moulin à Brest (face au téléphérique)

Merci de votre confiance...

L'espace d'entretien
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Bienvenue!

Degemer mad!

Visionner cette vidéo vous donne un bon aperçu de ce qu'est le Rolfing.

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Cours collectifs d'EDUCATION POSTURALE INTEGRATIVE

5 personnes maximum, durée 1 heure, 150€ les 10 cours

5, boulevard Jean Moulin à Brest (bas de Siam, face au téléphérique)

Planning sur demande

  • mieux connaitre l'anatomie de son corps
  • apprendre à se mouvoir différemment et plus librement
  • renforcer les muscles posturaux profonds

La série de 10 cours est une suite logique, pendant laquelle seront abordés différents thèmes (par exemple la respiration, l'ancrage, le périnée, etc...), développant ainsi la perception de notre corps en mouvement, par un travail spécifique de différentes parties (par exemple le diaphragme et la zone abdominale, les pieds avec ses articulations, le bassin, etc...), mais aussi dans sa globalité. 

 

Chaque séance est animée par un petit cours théorique, avec visuel, de la zone travaillée.

La majeure partie de la séance portera ensuite sur des exercices de perception intérieure lors de mouvements spécifiques, réalisés de manière originale et inhabituelle. Cette partie est inspirée du « Rolfing Mouvement® ».

 

L'éducation posturale intégrative est adaptée à partir de l'adolescence, tant en complément aux personnes qui me consultent en individuel, qu'en découverte pour les autres.

 

Si vous êtes intéressé, me contacter pour me donner vos disponibilités.

Les cours ont lieu une fois par semaine, sauf pendant les vacances scolaires, pendant 10 semaines.

Dès que 5 personnes sont intéressées par le même créneau, j'ouvre ce créneau.

 

Au plaisir... 

Actualités


Cours Exceptionnel

Pilates / Rolfing Mouvement

Tout public

Jeudi 24 novembre à 19h30

à la maison du Pilates and co, 217 rue du commandant Drogou à Brest

20 euros le cours

S'inscrire auprès de Thomas Le Caer 06.63.91.46.55

Nombre de places limité